К услугам наших гостей мы предлагаем финскую сауну.

Сауна на Оболони

Кратко о комплексе:

Тип парной: Финская сауна (на дровах)

Для отдыхающих: Гостиная, кожаная мебель, мини-кухня, барный столик с барными стульями, плазменная панель, спутниковое TV, раздевалка, с/у и душевая.

Виды кухни: чай, кофе, можно приносить блюда и напитки

Бассейн: 2.0х1.7 с холодной водой, оборудованный системой полной фильтрации и чистки воды.

Банный комплект: комплект полотенец, простынь, тапочки, шапочка. 

Стоянка для авто во дворе.

Стоимость: от 80 до 150 грн./час

Аренда финской сауны минимум 2 часа.

Сауна – это залог крепкого здоровья и хорошего настроения для всей семьи. Парение в сауне помогает отвлечься от переживаний и забот дня. Вы заряжаетесь положительными эмоциями.

В сауне горячий воздух расслабляет мускулатуру человека, снимает симптомы усталости и повышает её эластичность, гибкость, возрождает Ваши силы и жизненный тонус, активизирует обмен веществ.

Сауна оказывает положительное воздействие на кожу. Известно, что наша кожа – это зеркало внутреннего состояния нашего организма. Судить о здоровье человека можно по цвету кожи, её упругости и эластичности.

Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в сауне может быть очень высокой – до 100 °C, зато влажность гораздо ниже, по сравнению с русской баней.

Оздоровительный эффект объясняется тем, что горячий воздух попадая в лёгкие стимулирует снабжение крови, возбуждая их клетки. Разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы – тем самым и оказывает благоприятное воздействие на кожу.

Финская сауна является замечательным профилактическим средством от простуды в холодный период года для всей семьи. В сауне организм закаляется, так как чередуется пропаривание горячим воздухом и омовение в холодном кристально чистом бассейне. Сауна также помогает легко переносить капризы природы, повысить иммунитет организма, его выносливость и стойкость к неблагоприятным факторам большого города.

Финская сауна не только улучшает физическое и душевное самочувствие, но и просто доставляет большую радость.

Наш уютный домик предлагает Вам забыть на время о суете и обыденности, насладиться тишиной и уединением с природой, оценить комфорт и домашний уют. Радушие и компетентность нашего персонала с радостью сделает Ваш отдых максимально эффективным.

Наша сауна работает без выходных, круглосуточно. Вода в бассейне идеально очищена (чистка бассейна производится после каждого сеанса). Для постоянных клиентов действует накопительная система скидок 10%.

Всех жителей и гостей г.Киева приглашаем  посетить наше укромное местечко – Добро пожаловать! Целебная сауна вернёт Вам жизненную энергию. В нашей сауне Вы будете чувствовать себя уютно, совсем как дома.

КУЛЬТУРА ПОСЕЩЕНИЯ ФИНСКОЙ САУНЫ

  1. Не рекомендуется ходить в сауну после обильной еды или натощак, тем более нетрезвым – это излишняя нагрузка на сердце. Например, финны перед сауной подкрепляются овощами и фруктами.
  2. Перед тем, как входить в финскую сауну первый раз, примите душ, но без мыла, и вытритесь насухо. На полке лучше лежать, завернувшись в сухую простыню, а также надев на голову шерстяную или фетровую шапочку.
  3. Волосы не мочите.
  4. Первый заход в парную должен быть непродолжительным для новичков не более 4 минут, а для привычных – около 7-8 минут - до появления пота, после чего нужен продолжительный отдых (до 20 минут), и уже следующие заходы можно делать более длительными, однако не дольше 15 минут.
  5. В перерыве между заходами очень полезно принять теплый, прохладный душ или даже окунуться в прохладный бассейн. Это очень хорошая гимнастика для кровеносных сосудов и закаливающая процедура. Лучшим критерием полезности банной процедуры будет Ваше самочувствие. Если она вызывает у Вас чувство бодрости, радости, легкости, повышает аппетит и улучшает сон, то все в порядке.
  6. Пейте травяные чаи.
  7. Дышать нужно открытым ртом и как можно меньше разговаривать.
  8. Париться полезнее всего утром: организм лучше в это время переносит дополнительные нагрузки. Если париться вечером, то продолжительность процедуры уменьшается.
  9. Целебное действие пара повышается, если использовать различные ароматические добавки: хвойный экстракт, чабрец, мед, ментоловые капли, эвкалиптовое, пихтовое или кедровое масло, душистый жасмин и другие добавки по Вашему вкусу.

ПАМЯТКА В ФИНСКОЙ САУНЕ

  • Правильно париться в сауне нужно спокойно и без суеты. Все движения следует делать обдуманно, неторопливо, с полным расслаблением.
  • Снимите с себя украшения и часы.
  • Одно из условий посещения финской сауны – достаточное количество свободного времени. Ничто так сильно не портит удовольствия, как мысль что нужно спешить. Если парильщик все время думает о своих делах, то он не может как следует отдохнуть и полностью насладиться сауной.
  • После четырёх-пяти заходов в финскую сауну организм хорошо прогревается, потоотделение происходит легче, дышится лучше и общее самочувствие улучшается. В сауне снимается нервное напряжение, стресс, плохое настроение. Если вы практикуете контрастные процедуры с омовением в бассейне или холодным душем, то после необходимо зайти в парную на 5-7 минут. Это поможет избежать Вам простуды и воспаления лёгких.
  • Отдых после парной лучше заполнить приятными беседами и травяным чаем. Алкогольные напитки лучше не употреблять не из-за того, что это здоровый образ жизни превыше всего, а потому что нагрузка на сердце возрастает в разы. Особенно если Вы ежедневно испытываете стресс и Ваша работа связанна с серьёзной ответственностью или Вы занимаете руководящий пост. Расслабляющий массаж идеально подходит для парной.

В результате посещения финской сауны не только удаляется множество токсинов и шлаков. Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, сердце активнее перекачивает кровь, стимулирует кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Финская сауна полезна при лечении травм, вывихов, растяжений, ушибов, также помогает справиться с воспалительными заболеваниями носа и горла, хроническими бронхитами.

Важно!!!
Наша сауна являеться экологически чистой, топиться исключительно на дровах. Максимальная температура в парилке может достигать 120 °C.

 

 


Ждём Вас!